Konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży, młodych dorosłych:
- indywidualne spotkania wspierające dzieci i młodzież w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami szkolnymi, problemami relacyjnymi i psychosomatycznymi;
- wsparcie w obszarze samooceny, tożsamości osobowościowej, zachowań autoagresywnych.
Wsparcie w kryzysie emocjonalnym:
- interwencja kryzysowa
Trening Umiejętności Społecznych (TUS):
- sesje indywidualne i grupowe rozwijające konkretne umiejętności społeczne i emocjonalne
Zajęcia psychoedukacyjne i warsztaty grupowe:
- zajęcia koncentrujące się na emocjach, komunikacji, regulacji stresu, rozwoju osobistym
Metody relaksacyjne i regulacja emocjonalna:
- indywidualne sesje relaksacyjne
- nauka technik oddechowych, Mindfulness oraz innych metod redukcji stresu i napięcia (Jacobson, Schultz)
Formy pracy:
- konsultacje indywidualne (stacjonarnie)
- zajęcia grupowe i warsztatowe
- współpraca z rodzicami i rodzinami